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怎样预防心脏病呢?

病情描述:我今年35岁了,因为家里有冠心病的家族史,想咨询一下怎样预防心脏病呢?
医生回答 (1)
  • 张院林
    张院林 医师
    安阳县磊口乡卫生院 一级
    病情分析:

    您好,现在心脏病的患病人数比较多,冠心病是一种常见的心血管疾病,引起的原因有遗传,饮食因素,缺乏运动,精神心理压力过大,肥胖等,平时饮食清淡,低盐低脂饮食,加强锻炼,控制体重,戒烟限酒,不熬夜,不要给自己太大的心理压力。

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张院林 医师

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