晚上吃苹果能否减肥啊？
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病情分析：
你好，吃苹果减肥是以前比较流行的一种减肥方法，通过实践吃苹果并不能够很好的。对减肥起到什么作用，减肥就不要心存幻想，只有脚踏实地地加强体育锻炼，合理的控制饮食，并且长期的坚持下去，才可以取得成功。减肥肯定是没有捷径可走的，只有通过辛勤的汗水才能够达到减肥的目的。
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病情分析：
你好，你只要吃东西的话，那么就根本谈不上减肥的问题，所以在这种情况下要看一下你是怎么处理，比如说你晚上什么都不吃只吃苹果，而且苹果的量并不是很大，那么你可能会变瘦，但是这种方法也会存在一定问题，比如说会出现反弹，出现营养不良等等
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