椎间盘突出应注意什么?

病情描述：我奶奶她腰间盘突出已经很多年了，带她去看过医生都没有用，医生，椎间盘突出应注意什么?

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

一般腰椎间盘突出的话，主要的注意点是生活上要注意保养，平时不要老是久坐或者弯腰搬东西，在家的话要睡硬板床，不要睡软床，有空的话也可以做一下飞燕式或者拱桥式锻炼一下腰部。疼痛的时候可以选择外用奇正消痛贴，具体用药谨遵医嘱。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

椎间盘突出注意的事项主要是尽量不要长时间的弯腰，同时也注意不要劳累，最好是每天经常平躺硬板床，这样才有利于病情的恢复和好转，如果有疼痛的情况，需要尽早应用一些活血的药物，配合应用一些外用的消炎止痛喷剂或者药贴等，进行局部治疗。

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