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怎么防止春困?

病情描述:上高中的表妹说她老是疲惫,困乏,上课提不起精神。怎么防止春困?
医生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    一般春困的话,主要是因为天气比较潮湿的缘故,这种疲倦乏力也并不一定是湿气重导致的,有一些是平时生活作息不规律的缘故,少数是因为本身有些神经衰弱,具体可以到医院检查一下,治疗上可以服用参苓白术颗粒调理,具体用药请遵医嘱,平时有空可以运动锻炼一下。

  • 尹国栋
    尹国栋 住院医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    主要有可能是由于气血不足,所以会容易经常出现疲惫困乏,上课提不起精神,同时有可能还会导致身体免疫力下降,经常都会容易感冒的,首先平常应该多锻炼身体,都可以防止春困,同时还可以配合用点茯苓,白术,黄芪煲汤喝有利于祛湿补气。

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李梅
李梅 主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:中医内科主任医师,擅长中医内科疾病的诊断治疗,尤其是脑血管疾病,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断、中
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