脾胃虚，消化不好，怎么办！
病情描述：自己的脾胃一直不好，最近吃什么总是想吐，消化也不是很好。脾胃虚，消化不好，怎么办
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你好，这种情况考虑是存在肠胃消化不良，和个人的饮食结构，身体的体质也是有很大关系的，需要考虑使用一些健脾胃的中药来调节，比如说补脾益肠丸，参苓白术丸这类都是临床常用的。而且自己也需要注意控制饮食，尽量少吃一些油腻辛辣刺激之类难以消化的，饭后可以适当的走动，增加一下肠胃的蠕动。
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病情分析：
脾胃虚不好消化，多是饮食因素引起的，要注意进食易消化的饮食，避免多吃肉类等不易消化的饮食，造成胃肠负担过重，要避免进食刺激性食物，如辣椒，大葱，大蒜等，同时要注意胃部的保暖，还要注意进食，要规律，到了吃饭时间，就应该准时吃饭，避免影响吃饭的生物钟错乱。
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