身高这和遗传基因和平时的营养都有关系,如果父母的个子不高的情况下,身高也不会长得特别高,如果平时营养不良的时候,身高也不会长得特别快,如果想长个子,平时应该尽量注意加强营养,多吃一些牛奶瘦肉,蛋黄这些营养丰富的食物,还需要适量的补充钙,还需要参加体育锻炼。
未成年的青少年骨骼线还没有完全闭合,是可以继续长高的,身高的发育和先天遗传,个体差异以及个人后天的营养都有一定的关系,如果你的骨骼线还没有闭合,可以继续努力,如果你现在是25岁了,考虑这个年龄段骨骼线已经闭合了,不能继续长高。
王海彬 主任医师
张费通 副主任医师
刘畅 主任医师
罗迪青 主任医师
汪海珍 副主任医师
李红 主治医师
体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食... 详细»
处于发育期的青少年。可以适当服用含有维生素d的钙片,对身高的发育有帮助。也可以选... 详细»
身高主要由骨骼的发育影响。身体的增长有两个高峰期,一个是婴幼儿时期,另一个是青春... 详细»
人体的生长是骨细胞分裂和增殖的结果,骨的增殖需要各种营养的支持。除了良好的睡眠和... 详细»
牛奶中包含大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等人体所需的营养物质,牛奶自古以来被... 详细»
保定市第一中医院 中医内分泌
答:个子长得不理想,这个有可能与遗传,长期缺少锻炼,营养缺乏,熬夜过多有关系,这些因...
长不高为什么? A:宝宝出现一直长不高,不是吃钙片喝牛奶,就是可以的这些都远远是达不到的,....
个子很矮长不高怎么办? A:长个子的方法有很多,具体有以下几种:1、在饮食方面,日常生活中要多吃高....
个子矮小,长不高怎么办? A:引起个子长不高,矮小的原因是非常多的,主要包括遗传因素,比如家族性矮小....
个子矮长不高怎么办 A:个子矮长不高要增加饮食营养,并且多进行运动。 要保证充足的营养支持,....
功效主治:适用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染: ...
功效主治:
功效主治:缓解成人便秘的症状。
功效主治:1?用于缓解过敏性鼻炎有关的症状,如喷嚏...