补肾吃什么药?肾虚吃什么食物补呢？
病情描述：医生，我肾比较虚，想要补一下，请您告诉我，补肾吃什么药?肾虚吃什么食物补呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
补肾可以通过六味地黄丸来进行补充，而且日常的生活饮食中也应该多食用一些能够补肾益气的食物，比如说红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归等等，这些中药材和食材都能够在一定程度上对于身体肾气不足的情况起到补充的作用。而且平时应该注意保持规律的作息习惯，不要过度劳累。
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病情分析：
出现肾虚的情况会有腰膝酸软，精神倦怠，抵抗力下降等。有可能平时过度操劳，缺乏休息或者精神压力大导致。可以吃秋葵，韭菜，生蚝，猪腰，羊肉，鸡子补充营养。也可以在医生指导下使用六味地黄丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸调理。平时注意休息，避免压力过大。
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