怎样才能降低胆固醇?
病情描述：我大伯前段时间体检的时候医生说他胆固醇高，想咨询一下医生，怎样才能降低胆固醇?
医生回答 (1)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果胆固醇偏高，这个情况平时应该尽量注意低盐低脂肪饮食，不要吃太肥腻的肉食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，食盐的摄入量每天控制在六克之内，平时需要注意多吃水果和蔬菜，还需要注意多运动加速代谢，这样才能够降低胆固醇,在这期间也可以吃配合降低胆固醇的药物。
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