猪腰可以补肾吗.适合什么人吃?
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
猪腰是具有补肾的作用,而且煮猪腰的时候可以加枸杞,杜仲,菟丝子,淫羊藿,巴戟天等中药材,加强补肾的作用。这合适一些肾虚体质虚弱,气血不足的人服用。平时除了吃猪腰之外,也可以吃羊肉,核桃,韭菜,生蚝,水鱼,鸽子,鲈鱼,核桃等食物补肾。
-
病情分析:
您好,猪腰含有蛋白质和脂肪以及碳水化合物,有健肾补腰的效果,含有较多的胆固醇,吃多了可能会引高脂血症,高尿酸血症等。尤其是血脂高的人不能吃猪腰。建议少吃动物肝脏的食物。饮食上建议以清淡食物为主,可以多吃水果和蔬菜,降低体内脂肪含量。