问为什么睡觉很多还有黑眼圈？
病情描述：问为什么睡觉很多还有黑眼圈？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，您说的这种情况黑眼圈和平时睡眠不好熬夜有直接的关系，和平时肾虚，血瘀，气血亏虚，用眼过度，长时间看电视，看电脑，昏暗灯光下看书等等都是有直接关系的，建议平时多吃蔬菜水果，补充多种维生素，规律生活，均衡饮食，有时间建议你可以找中医调理中药治疗。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
出现黑眼圈，不仅与睡眠不足有关。这种情况可能与维生素缺乏，长时间接触电子产品，身体有慢性消耗性疾病等有关系，属于常见病，不要担心，注意休息，改善睡眠，不要熬夜，清淡饮食，少吃油腻食物，多吃点新鲜蔬菜水果，适当的补充维生素。按摩眼睛周围，慢慢可以恢复。
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