女人血虚吃什么好?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
女人出现血虚的情况是非常常见,会导致脸色淡白,四肢无力,精神状态差,月经量少或者月经推迟。这可以使用阿胶补血,也可以使用大枣当归煮鸡汤,配合四物汤,归脾丸,补中益气汤,当归养血汤等药物调理,具体用药请遵医嘱。还要补充优质蛋白,维生素等。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
女人血虚,可以吃些补血的药物,或者是用中药调理一下,血虚多数都是由于体质不好引起的,平日里一定要注意多吃一些有营养的食物,多吃青菜水果,多喝水,不要熬夜,养成有规律的生活,可以经常吃点大枣,或者是多吃一些动物的内脏,一定要提高自身的免疫力。