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脚抽筋怎么办啊？

病情描述：最近脚总是抽筋，有时候走着走着抽筋，有时候坐着抽筋，请问脚抽筋怎么办啊？

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

根据您目前描述的情况，近期总是感觉脚抽筋，走路的时候感觉抽搐，出现这种情况，一般主要有考虑是由于缺乏钙或者缺乏微量元素，不排除下肢动脉硬化或者运动不足有关，如果有这种情况，建议平时多晒太阳，适当补充维生素，补充钙的。祝您健康。
李季霞 医师
平舆县第二人民医院一级甲等

病情分析：

你好，根据你所描述的情况，最近坐着和走路的时候都比较容易抽筋，考虑是严重的缺钙引起的。建议你最好是到医院化验一下血，查一下微量元素，看看是否缺钙和其他微量元素，如果是的话，及时补充。同时还要注意保暖，天气冷了也容易抽筋。

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