遗精，手淫过度该怎么办？
病情描述：我最近晚上睡觉会出现遗精情况，还经常手淫，我遗精，手淫过度该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你的这种情况如果一个月已经超过四次的话，那么就需要引起重视了，首先就是要彻底的戒掉手淫，频繁的手淫对身体的危害非常大，平时一定要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，多培养好的兴趣爱好，少看色情的杂志书刊和视频。保持规律的生活，饮食作息时间。
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病情分析：
你好，频繁的手淫会导致遗精的现象，从而对身体造成一定的伤害。所以当出现这种现象的时候，首先要停止手淫的习惯。其次，建议在饮食方面适当的加强营养，有助于补充身体的损耗。同时还有这些体育锻炼，有助于增强体质。也可以服用一些补肾固精的中药调理，效果都是不错的。
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