体质差，气血虚经常感冒要怎么治？
病情描述：生了孩子过后老是觉得喘不过气，没精神，经常感冒，医生说我是体质差，体质差，气血虚经常感冒要怎么治？
医生回答 (2)
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病情分析：
体质差气血虚的患者如果经常感冒的话，建议平时可以多参加一些户外活动，适当的晒晒太阳，促进钙的吸收，能够增强身体免疫力，饮食方面可以多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养。必要时可以补充一些微量元素或者钙剂，另外也可以多吃一些瘦肉或者动物肝脏之类的。
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余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
你好，体质差气血虚容易引起乏力生病的情况，感冒需要补充维生素c，配合好医生使用感冒药物治疗，期间多喝水，注意好饮食合理性，这几天不要使用辛辣刺激的食物，需要注意休息好，同时需要控制好体温稳定，以后需要补充必需营养物质，提高自身体质。
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