生完孩子之后气血不足要吃什么？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
平时可以吃点花生大枣鸡蛋，瘦肉等食物。如果出现了气血不足，考虑是由于出现了脾胃虚弱的原因导致的，可以使用健脾颗粒。而如果出现了气血不足并且出现了贫血，可以使用补铁口服液。出现了气血不足，需要积极休息为主，防止出现脑供血不足，出现头痛头晕，容易导致出现奶水不足。
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病情分析：
女性生完孩子之后，会由于流血多的原因导致气血不足，容易导致身体疲劳，四肢乏力，脸色无华，抵抗力下降，记忆力减退，脸上长暗斑，月经不调等症状。一般可以在医生指导下使用归脾丸，四物汤，八珍汤调理。可以多吃高蛋白食物以及多进行户外活动，提高身体素质。
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