肾虚怎么调理?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肾虚主要会出现有腰酸背痛，性欲减退，并且还会出现了倦怠无力，同时有可能还会出现四肢不温，夜尿频多，主要是可以服用中成药金匮肾气丸调理，平常还可以配合用熟地山茱萸，鹿角胶，川牛膝，肉桂，熟附子，干姜煲汤喝，配合多用热水泡脚，配合按摩一下脚底的穴位。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
经常腰酸背痛，而且性欲减退，应该是有肾虚的表现，平日里一定要注意，多休息，不要给自己太大的压力，不要熬夜，养成有规律的生活，坐久了，要站起来活动一下，饮食上多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，可以用中药调理一下。
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