我容易上火要注意什么?
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病情分析:
经常容易上火考虑有可能是身体的肺火比较旺盛,所引起的也有可能是由于身体阴虚,所以才会导致出现上火的症状,需要特别注意平时饮食应该以清淡为主,不要过度劳累,保持规律的作息习惯和良好的心情,这样能够在一定程度上对于身体上火的症状,起到缓解和治疗的作用。
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病情分析:
容易上火的人,平时要注意饮食清淡,不能吃上火的东西,像火锅啊,烧烤之类的,还有油炸之类的。平时要加强体育锻炼,多出汗,多喝开水。如果上火了,可以吃一点清热解毒的中成药。平时也可以多吃点蔬菜水果,然后多补充补充维生素。那还是要改变生活习惯,早睡早起。
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- 夏昆鹏 副主任医师 中医内科
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- 姜淑芳 副主任医师 中医科
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- 董增胜 主治医师 中医科
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- 丁英波 副主任医师 妇产科
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- 姜淑芳 副主任医师 中医科
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- 王林中 主任医师 儿科
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