肾虚补什么比较好？
病情描述：我这个人肾虚，经常腰酸背痛的，我想补一下身体，请问，肾虚补什么比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
像你这种情况，如果说有肾虚，经常会有腰酸背痛的情况，一般这种是可以吃点中药来补一下的，肾虚其实要慢慢吃药来补，不能一下子补的太过了，补得太过的话很容易会导致上火的。如果想吃中成药的话，可以吃点金匮肾气丸，或者是六味地黄丸，平时自己经常按一下腰眼穴还有肾腧穴，也会有一定的补肾的效果的。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种经常腰酸背痛，中医方面确实考虑是有一些肾虚为主，西医方面考虑可能是因为长时间久坐或者没有注意运动，导致有一些腰背部肌肉劳损，具体需要到中医院看一下，治疗上可以选择服用一些补肾或者通经络的药物，具体用药请遵医嘱。有空要适当锻炼一下身体。
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