韧带拉伤饮食应注意的是什么？

病情描述：因为做运动不小心我的韧带拉伤了。所以请问医生，韧带拉伤饮食应注意的是什么？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

您主要是由于运动的过程中导致韧带拉伤，会导致周围的肿胀疼痛，韧带拉伤，饮食应该注意，不要吃肥腻的食物，不要喝酒，不要吃酸辣的食物，应该多吃蹄筋类的食物，比如鸡脚，牛蹄，羊蹄，猪蹄，还要配合多吃高蛋白的食物，比如鸡肉，鱼肉，牛肉，还有各种豆制品奶制品。
杨国医师
菏泽市定陶区中医院二级

病情分析：

你好，饮食对于韧带拉伤没有多大的影响，想注意下的话，适当注意下别吃辛辣刺激的食物太油腻性的食物就是了，比如辣椒、生葱、生姜、动物内脏等。韧带拉伤后，应注意休息，减少损伤处的活动，如果是韧带拉伤严重，还要石膏固定以帮助恢复。吃活血化瘀的药物治疗。

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