血脂高，应如何才能降低？
病情描述：医生，我的体检单上显示的血脂指数很高，我该怎么做呢，请您回复下，血脂高，应如何才能降低？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
出现血脂偏高降低的办法主要就是要经常进行运动锻炼，主要是要避免肥胖的。过度的肥胖就会导致血脂升高，同时饮食上一定要经常多吃清淡的蔬菜和水果，尽量少吃一些太油腻的食物，必要的情况下还是需要应用一些降脂的药物等共同进行调理治疗。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
因为你的年龄不算是太高，如果现在出现血脂的增高的话首先要判断血脂增高的程度，如果身高不是太多的话首先可以通过饮食或是运动来改善，比如平时要低脂饮食，每天进行一定时间的有氧运动。如果三个月后还是没有降低的征兆的话，那么就要进行药物的干预了。
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