您好！请问艾灸可以减肥么？
病情描述：被肥胖困扰好多年了，试过很多种方法一直没成效，您好！请问艾灸可以减肥么？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好， 根据你的描述，艾灸是有一定的效果，但是也不会是很明显的，需要的时间也长。艾灸的主要功能是去除湿气，排除体内的毒素。很多肥胖都是因为过度饮食， 缺乏运动引起的。如果是减肥的话可以采用健康的减肥方法， 每餐不用吃得过饱， 减少甜食的摄入，控制脂肪， 坚持运动，这样长期的话是有效果的。
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病情分析：
艾灸可以减肥。但是需要遵医嘱按疗程来治疗。并且在治疗的同时要严格控制饮食。同时坚持锻炼身体。如果单纯的艾灸而不控制饮食和坚持锻炼，那么减肥的效果可能是不理想的。其实减肥最重要的是保持一个健康的饮食习惯和一个健康的生活方式：三餐规律，每天坚持锻炼半小时，避免熬夜。
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