经常感冒是什么原因?
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病情分析:
上呼吸到感染俗称““感冒”,一般是由于病毒感染引起的,经常感冒可能是因为免疫力低下引起的。平时要注意增强体质,合理安排作息时间,不要熬夜,劳逸结合,多参加体育锻炼,不要受凉,天冷注意保暖。饮食上,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃一些富含维生素,蛋白质的食物,比如牛奶,鸡蛋,海产品,不要挑食,保证饮食的多元化。
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病情分析:
你好,经常感冒,这种情况考虑是免疫力低下所致,加强身体锻炼,多吃点补气养血的东西,这样也会增加你的身体能量以及免疫能力。平时补充微量元素以及注意保暖和多喝水。平时注意休息,居室通风。保持室内安静,空气新鲜和适当的温度与湿度
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