糖尿病吃什么好呢?
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石绮屏 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
糖尿病患者平时饮食上要尽量少吃能量含量较高,但饱腹感不强的食物,比如各种糕点,糖果,油炸食品,膨化食品。可以适当吃些含糖量不高的水果,以各种杂粮作为主食,多吃各种蔬菜,可以吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆浆,各种鱼类,烹调时注意少盐少油。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好,糖尿病病人饮食都应以控制血糖为中心。糖尿病患者应该多吃新鲜蔬菜,控制碳水化合物的摄入,吃含有不饱和脂肪酸的食物,可以吃瘦肉、奶制品等含有优质蛋白的食物,每餐可以喝汤,以菌菇汤和海带汤等为佳,不建议吃流质食物以及面条等。
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