腰痛吃什么好？
病情描述：我今年已经54岁了，最近不知道是年纪大了的原因还是其他原因，我的腰有点隐隐作痛。请问医生腰痛吃什么好？
医生回答 (2)
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
腰部疼痛的情况下可以吃一些维生素蛋白质丰富的食物，同时建议患者出现腰疼要到医院进行身体检查对症进行治疗，出现腰部疼痛可能是有长期久坐或者是有肌肉劳损，也有可能是出现了有腰间盘突出等问题造成的，患病情况下可以通过按摩来进行处理，平时要多注意不要进行剧烈运动或者是长期进行行走。
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病情分析：
你好，腰痛，避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。要制定有针对性的治疗方案。建议您到专业医院根据您出现的症状，临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，建议劳动和休息生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动
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