糖尿病饮食怎么注意？
病情描述：我是一个糖尿病患者，医生建议我饮食要清淡，除了这个请问糖尿病饮食怎么注意？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个建议少食多餐会比较好，在饮食方面需要多吃粗粮，高蛋白的食物等，搭配蔬菜等，最好是少吃甜食或者油腻食物等，看一下是否尿频或者消瘦的可能，但是建议多进行有氧运动调理身体，必要时应该配合降糖的药物等调理看一下效果即可，不要紧张的。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
糖尿病患者平时的话一定要注意合理的饮食，可以适量的吃一些含糖量比较低的水果，还有就是美餐的主食一定要控制量，一般情况下像女同志的话每天的主食量控制在五两左右，早餐一两午餐二两晚餐二两，这样的均等的分配加上一个餐后的规律运动。
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