运动膝韧带拉伤了怎么办？
病情描述：今天下午去健身房运动不小心把膝韧带拉伤了我应该怎么办？我应该注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
您主要是在健身运动的过程中用力不当，而导致膝盖的韧带拉伤，会引起膝关节的肿胀疼痛，有可能还会出现膝关节屈伸不利，暂时要避免膝关节的负重，不要喝酒，注意膝关节的保暖，如果比较轻微，可以通过针灸理疗，如果比较严重还要通过手术重建韧带。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，膝关节韧带拉伤的话是需要卧床休息为主了，疼痛较重的话可以通过口服非甾体类的药物来进行治疗，到医院通过磁共振检查看一下具体状况，一般情况下是需要恢复两周左右的时间的，如果拉伤严重的话，是需要通过关节镜手术来进行治疗的。
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