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踝关节骨折康复，吃什么好？

病情描述：前段时间我打球的时候踝关节骨折，现在好了，踝关节骨折康复，吃什么好？

医生回答 (2)

韦竑宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

您好，您说的情况是前段时间出现了踝关节骨折的情况，目前已经处于康复阶段，在饮食上可以注意多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物，平时还要注意进行关节的功能康复训练，也可以结合局部的热敷和理疗，一般在三个月的时间可以基本恢复正常。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你主要有可能是由于打篮球的过程中导致踝关节受伤而引起骨折，现在已经恢复了，但是有可能还会留下后遗症，出现的肌肉萎缩，也有可能还会出现有疼痛的一些症状，建议可以用点田七，杜仲煲汤喝，要多吃蛋白丰富的食物，不要喝酒，不要吃肥甘厚味的食物。

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踝关节骨折 踝关节扭伤 踝关节疼痛 踝关节损伤 踝关节撞击症 踝关节脱位 踝关节肿胀 杵臼踝关节 踝关节结核 踝关节软骨损伤 踝关节不稳定 脑瘫康复 髋关节骨折 关节内骨折 习惯性踝关节扭伤 踝关节前外撞击综合征 踝关节前内撞击综合征 被动鸡好癖

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: 韦竑宇 副主任医师
中日友好医院脊柱外科; 擅长：长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压

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踝关节骨折多久康复？ A：一般最快的要三个月，慢的也要六个月才能完全康复，此类症状根据个人的身体....

踝关节骨折多久能康复 A：踝关节骨折后要及时进行正规的治疗，一般情况下三个月后才能基本恢复正常，....

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