肾虚吃什么好啊？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
你老公出现肾虚，是可以通过食物补充营养，温肾壮阳或者滋阴养肾。一般还要鉴别看偏肾阳虚还是偏肾阴虚。可以用杜仲炖猪腰，生姜当归煮羊肉，韭菜炒虾仁，菟丝子煮鸡汤等。也可以吃中成药物调理，比如左归丸，六味地黄丸，桂附地黄丸等，具体用药谨遵医嘱。
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病情分析：
你好，肾虚有肾阴虚，肾阳虚等不同的辨证分型。阳虚会出现畏寒肢冷，腰酸冷痛，小便清长自汗等补肾助阳调理，多吃些牛肉羊肉狗肉核桃等食疗。肾阴亏虚会出现头晕耳鸣，腰膝酸软，盗汗，手足发热，平时可以多吃一些山药枸杞粥，百合银耳汤，桑葚子泡茶等调理。
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