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我19岁还能长高吗？

病情描述：我现在19岁了，但是我觉得我的个子好矮啊，请问我19岁还能长高吗？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好，一般是到二十岁停止发育的，但是每个人的情况不同，最好去医院拍骨垢片检查，如果没有闭合，还可以增高，平时注意休息，不要过度劳累，建议加强饮食营养，按时补钙，建议适当锻炼身体，可以跑步，跳舞，有助于长高等，最好定期体检。

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: 张英泽 副主任医师
保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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