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失眠是什么意思?

病情描述:我最近夜里总是难以入睡,很烦躁,家人说我是失眠,失眠是什么意思?
医生回答 (1)
  • 陆红
    陆红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    失眠主要可以表现为入睡困难,睡眠质量下降,总的睡眠时间小于六个小时。这一类人群如果症状比较严重,可以考虑遵照医嘱使用镇静安眠作用的药物进行治疗,在睡前可以喝一杯牛奶或者是用热水泡一泡脚,都有一定的安眠作用,一些比较舒缓的音乐也是有安眠作用的。

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陆红
陆红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。
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