你好,根据你叙述的情况,属于心理所致,建议你放松心态,心情要平和,不要有压力,不要紧张。注意规律作息,不要劳累及熬夜。保持足够睡眠。注意饮食营养,营养均衡搭配。多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,瘦肉,豆制品,鸡鱼等等,避免辛辣刺激及生冷油腻食物。适当户外运动增强体质。
周雯 主治医师
漆微韡 主治医师
孙录 主任医师
付斌 副主任医师
失眠是现在很多人都有的一种症状,这不是疾病,只是一种状态。是指无法入睡或无法保持... 详细»
当出现入睡困难、睡眠质量差、容易醒来的情况时说明患上了失眠,失眠患者会出现精神状... 详细»
一般情况下,失眠的发生主要是与心理因素有直接的关系,但是也不能排除有生理疾病的可... 详细»
造成失眠的情况有很多,例如平常过于疲惫、工作、学习压力过大、周围环境聒噪、自身精... 详细»
当患者心悸伴有的失眠,如患者由于气质型疾病所引起的心悸,再比如患者有心功能不全引... 详细»
锦州市中心医院 神经内科
答:考虑多虑平是可以治疗失眠的,但是多虑平不属于专用治疗失眠的药物,主要是属于抗焦虑...
失眠多虑如何治疗 A:失眠多虑主要通过日常的护理以及口服药物的方式来进行疾病治疗的。比如患者....
多虑平治疗失眠吗? A:你好,根据你的描述,你母亲目前的症状是失眠,睡眠质量较差,多虑平治疗失....
失眠多梦多虑虚弱咋办 A:考虑患者是患有神经衰弱所引起的神经衰弱,主要是由于长期的处在精神的压力....
失眠多虑是什么情况 A:失眠多虑是情绪低落也不排除是过度劳累的原因引起的,需要及时的做调整,避....
功效主治:
功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...
功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...