失眠按摩哪个部位？
病情描述：我老公这几天都失眠了，我想给他按摩，想问下，失眠按摩哪个部位？
医生回答 (1)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
出现失眠的话，通常可以按摩太阳穴，印堂穴神庭穴，百会穴，四神聪穴，角孙穴，内关穴，神门穴，涌泉穴等穴位，达到宁心安神的疗效，有助于睡眠质量的提升。假如条件允许的话，也可以采用艾灸疗法，艾灸上面所说的这些穴位，能够达到更好的治疗效果。
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