失眠多梦吃什么药？

病情描述：我今年23岁，是一个职场女性。可能是最近工作压力大，导致我经常失眠多梦，影响我的睡眠质量。我想问一下医生，失眠多梦吃什么药比较好。

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

失眠多梦，首先是由于精神比较焦虑，或者是生活工作压力较大引起的症状，这种情况首先一定要积极参加体育运动，保持一种愉快的心情，饮食上清淡易消化的饮食为主，也需要用药治疗，首先要吃一些，镇静安神的药物，比如说朱砂安神丸，或者是，安神补脑液。当然也可以口服含有松果体素药物可以提高生活睡眠的质量。
李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室一级丙等

病情分析：

你好，出现失眠多梦可能是出现神经衰弱、过度的紧张焦虑、压力过大等导致植物神经功能紊乱等情况所造成的，可以及时的使用谷维素、枣仁安神颗粒、柏子养心丸等药物进行对症治疗，此外需要适当的进行锻炼，注意尽量避免久坐，在进行运动锻炼时，需要规律进行，睡前可以热水烫脚并伴随足底按摩，促进睡眠质量改善。