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褪黑素治疗失眠吗？

病情描述：最近失眠很严重，经常会整晚整晚的睡不着，请问褪黑素治疗失眠吗？

医生回答 (1)

孙旭红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，如果长期反复失眠的话，褪黑色素是具有一定治疗失眠作用的，但是这种情况是建议你先服用一些养脑安神的中成药调理，比如养脑安神口服液、刺五加口服液等建议你劳逸结合，平时多适当参加锻炼，做一些有氧运动，比如慢跑，游泳等，平时也要保持心情舒畅。

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张辉主治医师神经内科

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失眠可以吃褪黑素吗

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: 孙旭红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：擅长脑出血，脑梗塞，脱髓鞘性病变，癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。

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