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最近老是失眠?

病情描述:失眠是一件很可怕的事情,真是怕啥来啥啊,最近老是失眠是什么原因呢?
医生回答 (1)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,根据你的描述,一般情况下失眠多数是由于精神紧张,工作压力大以及心血不足等因素有关,你可以找当地中医,通过辨证用中药调理一下,中药有补气养血安神的作用,同时应该忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃蔬菜水果,补充维生素,保持心情愉快

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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