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桑叶怎么减肥？

病情描述：我听一些朋友说桑叶也是可以减肥的，所以请问一下，桑叶怎么减肥？

医生回答 (1)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

桑叶属于绿色食品，可以起到一个减肥的作用，另外减肥可以通过运动和控制饮食的方式进行改善，不建议使用药物减肥，可能会对身体的健康有一定的影响，引起肥胖的原因多数是由于缺少运动和暴饮暴食造成的，肥胖也有一定的遗传因素，平时要注意饮食，以清淡为主，少吃胆固醇和脂肪类的食物。

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: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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