静脉曲张怎么预防?
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李春民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
静脉曲张要注意健康饮食,控制自身体重,过重的体重会增加静脉的压力。平时生活或者工作,避免长期久坐,久站,应变换体位或适当运动,促进静脉回流,减轻静脉压力,也可以穿弹力袜,帮助静脉回流,减少静脉曲张的发生几率。锻炼小腿肌肉也可预防静脉曲张。
静脉曲张要注意健康饮食,控制自身体重,过重的体重会增加静脉的压力。平时生活或者工作,避免长期久坐,久站,应变换体位或适当运动,促进静脉回流,减轻静脉压力,也可以穿弹力袜,帮助静脉回流,减少静脉曲张的发生几率。锻炼小腿肌肉也可预防静脉曲张。
首都医科大学附属北京朝阳医院 血管外科
功效主治:
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