膝关节急性扭伤怎么办？

病情描述：我最近去锻炼时扭伤膝关节了，有一点肿，请问医生，膝关节急性扭伤怎么办？

医生回答 (2)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

主要是锻炼膝关节的过程中用力不当引起扭伤，出现局部有炎症或者还有淤血而出现肿胀，可以在24小时内进行冰敷，消肿止痛，24小时之后可以照射红外线灯，做下高频磁场治疗，也可以配合服用双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，如果局部淤青肿胀明显，配合做下拔罐放血疗法。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

这种锻炼过程中出现的膝关节损伤，多数是以损伤肌肉或者韧带为主，有些比较明显的话，可能会导致半月板损伤，具体因人而异，建议要到医院检查一下。目前可以先外用一下罗浮山风湿膏调理，具体用药请遵医嘱。最近的话可以佩戴一下护膝，多注意静养。

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