出汗可以减肥,因为身体出汗会带走身体的一部分能量,而出汗往往意味着人体处于脂肪氧化和消耗的过程中,这会加速体内脂肪的快速燃烧。而出汗会导致口渴,身体需要喝水,水对身体的新陈代谢起着重要作用,能加速体内一些物质的氧化。建议平时多做运动,可以加快汗腺排出汗液,排出体内毒素,还能带走体内热量和脂肪,从而加快减肥过程。
陈秀敏 副主任医师
林秀红 主治医师
李芳 主任医师
曹湘萍 副主任医师
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鹤岗市人民医院 中西医结合科
答:运动出汗属于主动出汗是机体消耗能量,散发热量的一种表现。要减肥需要从饮食和运动两...
出汗能减肥吗? A:肥胖患者一般通过饮食和运动进行减肥饮食方面儿,主要是限制进入的食物的量....
天天出汗能减肥吗 A:每天进行运动出汗的话是能够减肥的,但是减肥是一个漫长的过程,一定要坚持....
不出汗能减肥吗? A:不出汗也可以减肥,减肥需要选择合适的方法,平时注意少食多餐,不能暴饮暴....
出汗多能减肥吗 A:考虑是有一定的效果的,但是如果患者不经常运动的话,这种效果是不太明显的....
功效主治:
功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...
功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...