失眠咋办
病情描述：可能是最近工作压力比较大，心神不宁，导致自己经常失眠，失眠咋办呢？
医生回答 (1)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
最近经常失眠，自己感觉可能和工作压力大，心神不宁有关。这种情况确实和精神压力以及情绪反应熬夜过度，疲劳等情况，非常的有联系。需要注意一下及时的应用一些改善症状的药物，并且应用一些安神助眠的药物来帮助治疗是很有效果的一般都可以使失眠得以改善。
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