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吃什么可以提高精子的质量和活力？

病情描述：吃什么可以提高精子的质量和活力？老婆说明年初想要个宝宝。她最近已经在吃叶酸了。让我也赶紧保养一下身体。

医生回答 (1)

王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院三级甲等

病情分析：

您好，有很多食物可以提高精子的质量和活力，比如韭橡，虾皮儿，大葱，生蚝等，这些食物都具有补肾壮阳，有益于生精的效果。如果您要进行正常的备孕，建议您一定要戒烟戒酒，因为烟草和酒精对男性生殖系统的影响非常大，希望对您有所帮助。

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: 王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院泌尿外科; 擅长：泌尿外科及男科常见疾病的诊断及治疗

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相关问答

吃什么可以提高精子活力和质量

: 王帅副主任医师贵州医科大学第三附属医院

答：一般吃番茄红素能显著改善精子液化、精子活力和精子质量。其次也可以吃一些锌、硒等微...

吃什么提高精子活力和质量 A：提高精子活力和质量可以吃牡蛎、扇贝、鸡肝、牛羊肉、花生、小米、大白菜、....

吃什么食物可以提高精子的质量和活力 A：提高男性精子质量的食物有：富含多种维生素的瓜果蔬菜，如西红柿、橙子、苹....

吃什么提高精子质量和活力呢 A：精子活力低一般考虑是有前列腺炎引起的精液不液化造成的，出现这种活力较低....

如何提高精子活力和质量 A：这种现象一般可以使用一些提高精子质量以及促进精子生长营养精子的药物进行....

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