为什么会出现失眠？
病情描述：医生，你好，我最近经常为什么会出现失眠？难道是因为我工作压力太大了吗？
医生回答 (1)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
失眠可能是由于最近劳累过度，精神压力大或者是受到精神上的刺激引起来的，如果最近有神经衰弱或者其他脑部神经疾病也可能会导致失眠，失眠的时候应该注意保持充足的睡眠时间，睡觉之前喝一些热牛奶，听一些舒缓的音乐都能够缓解症状。
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