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针灸什么时间效果好？

病情描述：母亲想去做针灸，但没做过，想问下针灸什么时间效果最好？老年人适合吗

医生回答 (1)

杜晓霞 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

治疗的疾病不同，针灸的时间不同。如果想通过针灸温通经络、祛寒除湿、提升阳气，可以选择在夏天针灸，此时阳气最盛针灸效果最好。如果冬天经常出现风湿骨痛、风寒感冒等，也可以在冬天针灸，最好能选择上午到中午的时间段针灸，补益阳气的效果会更好一些。一般情况下每次针灸30分钟左右比较好，时间太长或太短都达不到预期的治疗效果。

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