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更年期严重失眠的偏方有哪些？

病情描述：老妈今年已经步入了更年期，情绪变化比较大，很容易烦躁和焦虑，而且长期失眠，更年期严重失眠的偏方有哪些？

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

更年期所导致的失眠，考虑是由于神经衰弱或者是植物神经紊乱所导致的，这种情况的话可以在医生的指导下来使用安神补脑的药物来进行治疗，平时要调节自己的心情，适当的运动，另外在晚上睡觉之前不要喝茶，而且也不要吃得太饱，多与人交流，在睡觉之前泡泡脚。

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邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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