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如何预防死精症？

病情描述：感觉自己最近身体有些虚，是不是精子出现了什么问题，如何预防死精症？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

预防死精症的办法有很多，平时一定不要手淫，也不要忠于过渡，否则会影响阳具早泄，阳痿，预防前列腺炎的发生。生活中一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意锻炼身体，不要熬夜，吸烟，喝酒，保持愉快的心情，可以吃一些补肾壮阳的食物。
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

根据你的描述应该是身体透支而导致的身体虚弱，平时一定要注意休息，工作学习的压力不要太大，不要吸烟喝酒。预防死精症，平时要多锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，日常清洗也很重要，不要手淫，经常手淫高潮会导致阳痿早泄，也会导致死精症的。

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