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老人晚上失眠怎么办？

病情描述：我爷爷打电话跟我说他最近晚上总是睡不着，经常性失眠，我想问问医生，老人晚上失眠怎么办？

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

1.可以多多陪陪患者，让老人的世界不再孤单，慢慢的让老人的世界里面感觉到比较幸福，没有什么过大的心理负担以及心理压力。2.适量的使用药物进行干预，但是不建议长时间的使用药物，这样会有一定的依赖性。3.可以适量的进行身体运动。

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