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怎么改变失眠？

病情描述：怎么改变失眠？最近总是失眠，每天晚上都睡不着，有什么办法可以改善？

医生回答 (1)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

总是出现一些，失眠的状况，每天晚上都睡不着，这种情况主要就是由于精神压力大，用脑过度，甚至是过度疲劳的状况导致的如果之前有熬夜的话就非常容易出现类似的情况，可以应用一些安神助眠的药物来帮助治疗比如安神补脑液，舒眠胶囊，等等药物可以改善症状。

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: 陆红 主任医师
锦州市中心医院神经内科; 擅长：脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。

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