抑郁 治疗方法有哪些?
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况,如果患有抑郁症,建议您,首先应该考虑药物治疗,还可以进行一些心理治疗以及饮食治疗,平时应该多吃,富含维生素b含量丰富的食物,多吃一些粗粮,平时应该加强体育锻炼,增强体质,平时应该多与人结交,不要经常的独来独往,多参加社会性集体活动,放松心情。我和家人以及朋友去户外散散心。
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病情分析:
你好,对于抑郁症的治疗方法较多,但是最为重要的还是心理治疗为主,具体采取什么样的心理治疗方法,还是需要根据个人身体状况,采取相应的心理干预治疗,还有就是在治疗过程中,还是需要采取相应的药物,同时患者自己,也应该有一个信心和勇气,去面对。
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