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经常失眠怎么回事？

病情描述：本人最近总是难以入睡，夜里感到烦躁不安，经常失眠怎么回事？可以如何改善？

医生回答 (1)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你说的这种情况属于神经衰弱的表现，很可能是由于工作或者其他方面压力大，情绪不好，急躁，也可能是由于最近精神或者情绪受到了外界的一些刺激导致的，建议你可以吃点调理神经营养神经和镇静催眠的药物，不放心的话，就去医院的神经内科检查一下，也可以吃几天中药来调理一下，平时一定要放松心情，保持好的心态。

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