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严重失眠怎么调理？

病情描述：我最近有点烦躁又加上严重失眠，每天白天都觉得很累，严重失眠怎么调理？

医生回答 (1)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果患者是最近出现的情况，建议患者首先要保持情绪稳定，避免劳累和精神紧张，可以适当的先吃一些镇静安神的中成药和一些营养神经的药物来治疗，一般不建议使用西药制剂的安眠药。可能和患者最近烦心事比较多，生活压力巨大等原因有关，必要的时候可以请中医诊断调理。

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